Brokkoli-Gratin
Kalorien
131
kcal
Kohlenhydrate
8
g
Protein
5
g
Fett
8.5
g
Kalorienverteilung
131
Kohlenhydrate
37.2%
Protein
23.3%
Fett
39.5%
Portionsgrößen
1 Portion
(400 g)
524 kcal
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
131 kcal
Fett
8.5 g
Kohlenhydrate
8 g
Ballaststoffe
0.5 g
Eiweiß
5 g
Wasser
0 g
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